11. Februar 2020
Mit chinesischer Medizin kann man Schlafstörungen meist sehr gut behandeln und das ohne Nebenwirkungen. Yin und Yang bestimme den Schlaf-Wach-Rhythmus. Die Nacht ist yin. Um zu schlafen muß man ins Yin kommen.

10. September 2019
Für sehr viele Kopfschmerzen gibt es keine ursächliche Behandlung. Schmerzmittel werden auf Dauer schlecht vertragen und können selbst Kopfschmerzen auslösen. Akupunktur kann neben der Schulmedizin angewandt werden und hat so gut wie keine Nebenwirkungen. Laut Studie wirkt Akupunktur bei Kopfschmerzen.

27. März 2019
Im Frühling ist das Thema Wachstum und Entfaltung. Er entspricht in der TCM der Wandlungsphase Holz. Charakteristisch dafür ist auch hier Wachstum, Dynamik und Expansion. Viele gesundheitlichen Probleme des Holzes beruhen darauf, dass es eine Stagnation gibt, das Holz nicht wachsen kann.

30. Oktober 2018
Der Herbst entspricht in der TCM dem Metall. Aussortieren, sich von Unwichtigem trennen, sich auf das Wesentliche konzentrieren, das sind die Aufgaben des Metalls. Raum schaffen für Neues.

10. September 2018
Wechseljahre aus Sicht der TCM Therapie von typischen Beschwerden mit Chinesischer Medizin Das Ende der Menstruation setzt Kraft und Energie frei, die man positiv nutzen kann.

09. Juli 2018
Akupunktur führt laut GERAC Studie in drei von vier Fällen bei Knieschmerzen auf Grund von Arthrose zu einer deutlichen und anhaltenden Schmerzlinderung.

30. Mai 2018
Über drei Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Tinnitus. Abgesehen von wenigen Ausnahmen hören sie ein subjektives Geräusch, das niemand sonst hört. Das Verständnis der Umwelt ist oft begrenzt, denn das Leiden ist ja quasi unsichtbar, kann aber sehr großen Leidensdruck verursachen.

17. Mai 2018
Fast jeder kennt dieses Zeichen von Yin und Yang. Aber was bedeutet es eigentlich genau? Auf der Lehre von Yin und Yang beruht die gesamte Chinesische Philosophie, aber auch die Chinesische Medizin. Alles auf der Welt kann man in dieses Konzept einordnen die Natur, Lebewesen, Eigenschaften und auch Symptome und Krankheiten. Daher ein kleiner Exkurs über diese wichtigen Begriffe. Ursprünglich im Wortsinn bedeutet Yang die in der Sonne gelegene Seite eines Hügels, und Yin die im Schatten...

28. März 2018
Was hat der Frühling mit der Leber und Sauren gurken zu tun? Das Konzept der fünf Elemente entstammt der chinesischen Philosophie, insbesondere des Daoismus, der auf genauen Naturbeobachtungen fundiert. Der Kreislauf des Lebens wird durch die fünf Elemente bestimmt. Wasser, Holz, Feuer, Erde und Metall. Man nennt die Elemente auch Wandlungsphasen, denn bestimmend ist ihr stetiger Wandel. Alles was für uns Leben ausmacht, beruht auf diesem Kreislauf. Jede Wandlungsphase entspricht eine...

28. März 2018
Unsere Gesellschaft erwartet im Berufsleben so wie auch privat immer komplexere Fähigkeiten. Das Bild, dem wir entsprechen sollen oder auch wollen wird immer anspruchsvoller. Oft sind gerade Menschen, die beruflich wie privat besonders engagiert sind, einem Dauerstress ausgesetzt. Die Ansprüche, die sie an sich selbst setzen, erhöhen den Druck. Das trifft alle Bereiche, den Manager, die alleinerziehende Mutter, pflegende Angehörige, Lehrer und auch schon viele Kinder leiden durch den...